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    나에게 맞는 올바른 베개 사용법!

    작성일
    2022-04-28

     

    잠을 자는데 가장 중요한 것은 바로 베개!
    베개가 불편하면 잠을 편하게 못자고, 다음날 목이 뻐근하거나 목 통증을 유발하게 되는데요.

    다양한 베개의 종류가 있는 만큼 자신에게 맞는 편안한 베개를 선택하는 것이 중요합니다.

    올바르게 베개를 베는 습관, 다양한 베개 종류부터 알맞는 베개를 선택하는 방법까지!
    필한방병원 윤제필 원장님과 최철우 원장님이 알려드립니다!

    ✅ 목 통증이 지속되거나 뻐근 할 경우
    다양한 한방 치료와 도수치료를 통해 증상을 완화할 수 있습니다.


    ▶▷나에게 맞는 올바른 베개 사용법! 영상 자세히 보러가기