무릎 퇴행성관절염
무릎 퇴행성관절염
걸을 때 무릎에서 소리가 나요.
나이가 들면서 뼈와 근육, 인대, 연골의 기능이 손상되고 통증이 발생하는 질환을 퇴행성관절염이라 부릅니다. 퇴행성관절염은 연골손상 및 통증 정도에 따라 4단계로 나눌 수 있으며 초기 단계에서부터 적극적으로 치료하고 관리할 경우 퇴행속도를 상당부분 늦출 수 있습니다. 보통 퇴행성관절염으로 병원을 찾는 환자 중, 약 98%는 45세 이상이지만, 최근에는 비만 인구와 스포츠 인구가 늘어나면서 20~30대에서도 종종 발생하고 있습니다.
원인
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노화로 인환 관절 퇴행
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관절을 반복적으로 사용해 연골과 인대가 닳는 경우
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비만으로 인해 연골과 관절이 압박 받는 경우
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무리한 운동으로 인해 연골이 손상된 경우
증상
- 무릎을 굽혔다 펼 때 뚝뚝 소리가 난다.
- 계단을 오르내리기 힘들고, 앉았다 일어설 때 통증이 있다.
- 한 자세를 오래 유지하면 무릎이 쑤시고 아프다.
- 무릎이 붓는 느낌이 들고, 무릎을 꿇고 앉기 힘들다.
- 무릎관절이 두꺼워져 있고 서서 봤을 때 다리 모양이 O자이다.
치료방법
무릎, 손목, 척추 등 우리 몸의 관절이 겪는 노화현상을 원천적으로 막는 것은 불가합니다.
하지만 퇴행성관절염 단계에 따라 적절한 치료를 하면서 퇴행을 최대한 늦추는 것은 가능합니다. 원활한 혈액순환, 뻣뻣해진 근육의 이완, 뼈, 연골, 인대 강화가 핵심입니다.
약침치료
슬안, 슬관, 등의 혈자리에 소염, 자하거 등 통증 부위 경혈에 정제, 추출한 한약재를 주입하는 방식으로 침의 효과와 한약의 효과를 동시에 기대할 수 있습니다. 손상된 무릎 연골 보호, 염증 및 부종제거, 신경기능회복, 통증완화, 근육 및 인대 강화 등의 다양한 효과가 있습니다.
봉침치료
봉침은 멜리틴, 아파민 등 40여 종의 성분이 함유된 정제된 봉독을 치료 포인트인 경혈에 주입하는 치료법입니다. 강력한 항염증 효능으로 통증 및 염증 제거에 매우 효과적이며 인체의 면역 기능을 높이고 혈액순환을 돕기 때문에 퇴행성관절염 치료 시 많이 활용되고 있습니다.
추나요법
퇴행성관절염으로 인해 무릎 주변부 근육이 뻣뻣해지면서 가동범위도 제한되어 있기 때문에, 대퇴사두근, 대퇴이두근, 전경골근 등을 부드럽게 해주는 근막이완 추나요법을 시행합니다. 이를 고정된 관절을 열어주고 가동범위를 확보해주어 무릎 관절의 혈액순환을 원활하게 해주고 통증을 줄여줍니다.
도수치료
퇴행성관절염 초기에 매우 효과적인 치료법입니다. 우선 퇴행성관절염이 발생한 관절 및 주변 근육을 이완하여 부드럽게 하여 통증을 줄여주며, 관절가동범위를 확보하여 자세를 교정하고 균형을 바로 잡아줍니다. 아울러 손상된 연골을 보호하기 위해 주변부 근육과 인대를 강화함으로써 안정성을 확보하고 퇴행속도를 늦춰줍니다.
침치료
퇴행성관절염이 발생한 무릎 관절 주위 근육과 인대와 관련된 슬안, 슬관, 족삼리 등의 주요한 혈자리에 침을 놓습니다. 침을 통한 유효한 자극을 통해 근육의 탄성을 회복하고 혈류량 증가를 통해 혈액순환을 개선시킵니다. 이를 통해 무릎이 좀더 부드럽고 원활하게 움직일 수 있도록 돕습니다.
한약치료
관절염으로 발생한 신경의 염증과 부종을 가라앉혀 통증을 완화시킬 수 있습니다. 한의학적으로 거풍습(祛風濕), 지비통(止痹痛) 하는 효과가 있는 한약을 주로 사용하며, 손상된 근육과 인대를 튼튼히 강화시켜주는데 효과적입니다. 침치료와 병행 시 더욱 큰 효과를 기대할 수 있습니다.
한방물리요법
뜸, 부항, ICT, IR 등을 총칭하여 한방물리요법이라고 합니다. 보통 혈자리에 열에너지를 전달하는 치료법인 뜸, 부항컵으로 음압을 발생시켜 피부 아래의 혈관 및 조직에 충혈을 일으켜 체액의 순환기능을 높여주고 환부 조직의 대사를 증가시켜주는 부항 등이 대표적입니다.
※ 개인에 따라 치료 후 부작용이 발생할 수도 있으니 사전에 의료진과 상담 후 치료를 진행하시기 바랍니다.
